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novembre 2017

LE ZUPPE DELLA TRADIZIONE

23 novembre ore 19:00 - 22:00
Gem-nutrivita,
Via Canova,13
Feletto Umberto (UD), 33010 Italia
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pumpkin-soup

A cura di Serena de Prophetis, Insegnante di Cucina e Alimentazione Naturale Lezione di cucina sulle zuppe rivisitate in chiave macrobiotica spiegando come una semplice zuppa possa trasformarsi in un TAO della salute in base agli ingredienti e al loro abbinamento.   Menu: Pasta e Ceci alla Sicula Zuppa di Sorgo con Zucca e Porcini Vellutata di Topinambur con Crostino alla Senape Zuppa di Cavolo Nero con Lenticchie e noci   Per info e iscrizioni tel. 0432 574002 | mail…

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dicembre 2017

I DOLCI A BASSO INDICE GLICEMICO

4 dicembre ore 19:00 - 22:00
Gem-nutrivita,
Via Canova,13
Feletto Umberto (UD), 33010 Italia
+ Google Map:
chocolate-mousse2

A cura di Serena de Prophetis, Insegnante di Cucina e Alimentazione Naturale e Nicoletta Blasich   Lezione di cucina macro-vegan Pasticceria naturale senza l’utilizzo di latticini, farine e dolcificanti raffinati. Quattro preparazioni che soddisfano il palato senza calorie in eccesso e a basso indice glicemico! Verranno proposte anche ricette per le prima colazioni. Durante la serata, Nicoletta Blasich, cuoca macrobiotica, tratterà dell’indice glicemico degli alimenti, del suo ruolo nell’organismo e del suo rapporto con l’insulina.   Menu Torta Rovesciata all'Arancia…

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